De Yogazolder
  • home
  • Aanbod
    • Soorten Yoga lessen
    • Massage en Reiki
  • Lesrooster
    • Tarieven
  • contact
    • Wie ben ik?
    • Ervaringen van deelnemers
    • Links
  • Nieuws
    • Blog

Lichter leven

February 03rd, 2019

2/3/2019

0 Reacties

 

Steentje bijdragen aan een gezondere wereld

Wil je ook een steentje bijdragen aan een betere wereld? Je hoeft er geen zak vol goud voor te hebben en je hoeft ook niet naar Afrika ervoor te reizen om vrijwilligershulp te gaan doen. Mag best, maar hier en nu in je dagelijks leven kun je de meest fundamentele veranderingen aanbrengen. Kijk hier mijn top 6

Geld in goede handen
Welke bank laat het geld oprollen, waarheen jij wilt? Wie belegt groen?duurzaam? humaan? Je zult waarschijnlijk uitkomen op de Triodos en ASN-bank. Neem een kijkje op hun website en wees je bewust van wat jouw bank aankoopt met je geld. Wapens? Farmeci? 

Gebruik maken van wat er al is
Je hoeft niet te kopen/ produceren wat al voor je neus aanwezig is. Kijk eens rond voor boeken/kranten/tijdschriften in de bibliotheek. Voor speelgoed bij een spelotheek. Voor een auto naar een auto-deelwebsite. Voor al het andere op marktplaats of loop een kringloopcentrum binnen. Er is al zoveel. Laten we i.p.v. een grotere afvalhoop het hergebruiken en uitlenen van spullen meer en meer toepassen.

Ecosia, plant bomen via je zoekmachine
Als je hem nog niet standaard hebt ingesteld is dit wel een heel gemakkelijke manier om de wereld groener en vitaler te maken. Ecosia is een zoekmachine op internet, net als google. Met iedere zoekopdracht die je het geeft kunnen zij als organisatie geld verdienen om nieuwe bomen te laten planten. Ondertussen zijn er al meer als 48 miljoen bomen zo geplant. Super!

Airmiles verzilveren
Nog zo een, het airmilespasje. Ook andere cadeaukaarten, zoals de pluim, geven de mogelijkheid om de punten die je hebt gespaard te verzilveren voor o.a. donaties aan goede doelen. Mooi toch, je hoeft er niet echt iets extra's voor te doen en toch zorgt je donatie ervoor dat mensen voor hun inzet op het gebied van ontwikkeling en milieu beloont kunnen worden. Waardoor het goede werk door kan gaan.

Metta-meditatie
Noem me een softy, maar ik geloof dat het werkt. Metta-meditatie is een vorm van meditatie waarbij liefdevolle  aandacht word beoefent voor naar jezelf toe en naar anderen. Dit werkt helend niet alleen voor jou, maar ook voor de mensen waar je je vriendelijke aandacht heen brengt. In New York is gemeten dat de criminaliteit behoorlijk afnam toen een grote groep mensen die dag ging mediteren.

Groene energie gebruiken
Groene energie was vroeger duurder dan grijze energie. Dat is nu allang niet meer zo. Je doet er wel veel goeds mee voor de wereld als je de aardgas, steenkolen en aardolie met rust laat en meer gebruik gaat maken van de zon die elke dag toch schijnt en de wind die waait. Geen co2 uitstoot meer en die schadelijke afvalstoffen van de kerncentrales hoeven dan ook niet meer.

Het kost misschien in het begin wat wijzigingen in je energieleverancier, bank en/ of zoekmachine. Daarna is het een standaard en hoef je er niet meer naar om te kijken. Een standaard met duurzaam effect. Jouw steentje bijdragen aan een gezondere wereld.

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Auteur

    Esther de Ridder is Yin-. Yin yang-, Zwangerschaps -yoga en Mindfulness docente. In haar werk stimuleert ze mildheid en zelfinzicht.

    Archieven

    November 2019
    Augustus 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    November 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Januari 2018
    December 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017

    RSS-feed

Foto
Copyright © 2015-2018
Foto gebruikt onder Creative Commons van Sebastiaan ter Burg
  • home
  • Aanbod
    • Soorten Yoga lessen
    • Massage en Reiki
  • Lesrooster
    • Tarieven
  • contact
    • Wie ben ik?
    • Ervaringen van deelnemers
    • Links
  • Nieuws
    • Blog